Un uomo vuole rimanere sempre un uomo, ea volte non è superfluo sapere quali prodotti che aumentano l'efficacia vanno ricercati per essere sempre "al top".
Per la maggior parte della popolazione maschile, la potenza non è solo la capacità di avere rapporti sessuali, ma anche la caratteristica distintiva di un uomo, il suo onore e il suo status. La potenza è responsabile della funzione sessuale di un uomo, delle condizioni del suo pene, della velocità e della pienezza dell'erezione, della durata e della qualità del contatto sessuale.
Sfortunatamente, l'età e lo stile di vita determinano la funzionalità sessuale del corpo maschile: in particolare le cattive abitudini (alcol, fumo, droghe), l'uso prolungato e incontrollato di ormoni anabolici, una varietà di situazioni stressanti giocano un ruolo.
Noci che aumentano l'efficacia
I prodotti utili che hanno un effetto positivo sulla libido maschile sono le noci: un ottimo rimedio che ha un effetto complesso ed efficace su tutti i processi del corpo e gli fornisce tutte le sostanze necessarie. Nello stesso momento in cui vengono sviluppati il metabolismo di base e il metabolismo ormonale, anche la potenza viene rafforzata.
Ma come sai, ci sono molti tipi di noci. Quindi quali dovrebbero essere usati per ottenere il risultato? In effetti, quasi tutti i tipi di noci esistenti sono utili e devi continuare a mangiarli e provare a cambiare l'una o l'altra delle loro varietà.
Cosa c'è di così insolito nella frutta secca da aumentare la potenza e, a proposito, non solo negli uomini? Le noci sono ricche di proteine e acidi grassi sani che aiutano il corpo a produrre ormoni.
L'esclusivo amminoacido arginina contenuto nelle noci ha la capacità di aumentare delicatamente ma in modo estremamente efficace il lume di vene e arterie, rendendo più facile riempire il pene di sangue durante l'erezione, il che migliora notevolmente la qualità del rapporto sessuale. Questo componente aminoacidico ha anche un effetto positivo sulla spermatogenesi, aumentando il numero e la motilità degli spermatozoi.
Gli antiossidanti tocoferolo, zinco, selenio sono sostanze essenziali per supportare la funzione sessuale. Sono ampiamente usati in medicina per trattare l'infertilità del fattore maschile.
Se mangi noci regolarmente, le tue prestazioni sessuali rimarranno incrollabili.
Frutti che aumentano l'efficacia
Vitamine e minerali, essenziali per la piena efficacia, si trovano anche in grandi quantità nella frutta. A volte una dieta a base di frutta può aiutare a sbarazzarsi di molti problemi sessuali. I frutti che aumentano la potenza contengono alcune combinazioni di vitamine che possono ripristinare e migliorare la funzione sessuale. Tra questi, da sottolineare i frutti, che contengono acido folico e acido ascorbico, tocoferolo e vari oligoelementi essenziali.
Gli agrumi - arance, mandarini, limoni - sono ottime fonti di vitamina C, che accelera il metabolismo, nutre i tessuti del corpo e migliora l'abbondanza di sensazioni durante i rapporti sessuali. Anche kiwi, melograno, fichi e mango sono ricchi di vitamine essenziali.
La maggior parte dei frutti ha la capacità di aumentare il testosterone negli uomini, il che li rende ancora più benefici. Albicocca, melone, ananas, papaia, pesca, pera, cachi e uva: tutti questi frutti devono essere inclusi nella dieta quotidiana costante di un vero uomo.
Tè che aumenta la potenza
Quale bevanda beviamo di più durante la giornata? La maggior parte delle persone sceglierà naturalmente il tè. Tuttavia, questa bevanda può essere bevuta non solo per piacere o per dissetare, ma anche con grandi benefici per l'organismo. Tè che aumenta la potenza - sì, ce n'è uno!
Ad esempio, tè verde normale. È ricco di zinco, che favorisce la sintesi del testosterone, blocca lo sviluppo della prostatite e mantiene il tono dei muscoli dei genitali. L'unica digressione è che il tè verde deve essere preparato al momento. Si beve dopo i pasti in modo che gli oligoelementi possano essere assorbiti meglio.
Il tè rosso (ibisco o ibisco) rafforza il corpo e aumenta la potenza perfettamente. Questo tè contiene acido ascorbico, proteine, aminoacidi che regolano i processi metabolici e le funzioni sessuali. È meglio usarlo caldo nella seconda metà della giornata.
Se non ti piace il tè verde o rosso, la buona notizia è per te: è possibile anche il tè nero, ma per aumentare la potenza dovresti aggiungere cardamomo, zenzero o limone. È anche utile aggiungere tè e altre fonti di vitamine: ribes, lamponi, erba di San Giovanni, rosa canina.
Integratori che aumentano l'efficacia
I vantaggi o gli svantaggi degli integratori alimentari sono stati discussi sin dalla loro introduzione. Da un lato, questi prodotti sono naturali e di solito contengono ingredienti vegetali o animali. D'altra parte, questo non sembra essere un farmaco, ma solo un integratore consigliato.
In effetti, l'effetto dell'utilizzo di un integratore alimentare può essere enorme, ma solo se vengono soddisfatte due condizioni fondamentali: gli integratori alimentari non devono essere acquistati a mano, solo in farmacia; L'uso di integratori alimentari deve essere associato a determinati cambiamenti della dieta e dello stile di vita.
Gli integratori alimentari che aumentano la potenza sono molto popolari nel mondo. Esistono diverse centinaia di tipi di tali additivi da soli.
Zenzero per aumentare la potenza
Lo zenzero è noto a noi come una spezia che viene spesso aggiunta a zuppe, insalate e molti piatti principali. Mangiare cibi aromatizzati allo zenzero è molto benefico per l'organismo in generale e per la potenza in particolare.
Questa radice tropicale contiene molte sostanze utili: magnesio, fosforo, ferro, zinco, calcio e potassio, acido ascorbico, vitamine del gruppo B e vitamina A.
Il fatto che lo zenzero aumenti la potenza è stato appreso solo nell'antica Cina durante il tempo del filosofo cinese Confucio. Lo zenzero era usato non solo per il raffreddore e l'indigestione, ma anche come stimolatore dell'erezione per aiutare il sistema riproduttivo a funzionare più a lungo.
Gli scienziati cinesi dell'epoca scoprirono nello zenzero proprietà di aumentare il desiderio sessuale; il suo nome è tradotto dal cinese come "mascolinità". Dopo tali scoperte, lo zenzero è diventato una spezia molto costosa e talvolta sono stati aggiunti cardamomo e noce moscata per migliorarne gli effetti.
Per aumentare la sua efficacia, puoi usare lo zenzero fresco e essiccato o come olio di zenzero. Può essere aggiunto al tè a piacere, mescolato con acqua e miele circa mezzo cucchiaino per bicchiere d'acqua.
Verdure che aumentano l'efficacia
Il più importante ortaggio "maschio" che aumenta la potenza:
- Cavolo di Pechino - per pulire il sangue, rafforzare il sistema immunitario e migliorare il flusso sanguigno ai genitali;
- Cavolfiore - 50 g di questo cavolo contengono il fabbisogno giornaliero di acido ascorbico; Questo ortaggio resiste allo sviluppo di adenomi, previene i danni e la degenerazione delle cellule e ha una protezione antiossidante.
- broccoli - contiene acido folico, zinco, ferro; rimuove le tossine e i sali di metalli pesanti dal corpo, purifica il sangue;
- Sedano - aumenta le prestazioni sessuali degli uomini;
- Avocado - contiene molte proteine, ha un effetto stimolante;
- pomodori: contengono una grande quantità di vitamine e minerali, alcalinizzano il sangue;
- zucchine - contengono proteine, acidi grassi saturi e insaturi, stimolano delicatamente l'efficacia;
- carote - un vegetale multivitaminico che normalizza il metabolismo minerale e la funzione sessuale; Le carote sono la migliore fonte di vitamina A, che migliora la funzione testicolare, accelera la sintesi del testosterone e la spermatogenesi e attiva la funzione della prostata e delle vescicole seminali.
Miele per aumentare la potenza
Il miele è costituito da una moltitudine di nutrienti, oligoelementi, aminoacidi e ormoni naturali che stimolano il desiderio sessuale in modo naturale. Il miele aumenta la potenza e rafforza il corpo maschile.
In inverno si consiglia di mangiare 1 cucchiaio al giorno, in estate un po 'di più.
Per aumentare l'effetto, il miele può essere mescolato con noci o altra frutta a guscio: questo non è solo salutare, ma anche molto gustoso. Come additivo al miele, prugne, fichi e albicocche secche vengono utilizzati dopo essere stati macinati in un tritacarne.
Il miele e altri prodotti delle api ripristinano perfettamente la forza di un uomo e aumentano il flusso sanguigno ai genitali. Il glucosio e il fruttosio contenuti nel miele donano energia e i biostimolanti aumentano la qualità e la durata del rapporto sessuale.
Le sostanze benefiche del miele sono perfettamente assorbite dal corpo umano e forniscono un effetto stabile di aumento della circolazione sanguigna nei genitali, che facilita il flusso del sangue arterioso alla zona inguinale.
Prezzemolo per aumentare la potenza
Il prezzemolo è una nota spezia che migliora il gusto e l'aroma dei piatti. È bello conoscere un'altra proprietà di questo verde: il prezzemolo aumenta la potenza!
100 grammi di prezzemolo contengono due norme giornaliere per l'acido ascorbico e la vitamina A, contiene anche vitamine del gruppo B, vitamina E e molti oligoelementi utili.
Le proprietà medicinali del prezzemolo sono insite in quasi ogni parte della pianta: foglie, radici, semi. La medicina tradizionale consiglia il prezzemolo per la perdita di forza, il superlavoro e la disfunzione sessuale.
Oltre all'uso costante di questo tipo di ortaggio come aggiunta ai pasti principali della dieta, il loro utilizzo è possibile nella preparazione di infusi, decotti e the. Il prezzemolo purifica delicatamente il corpo, rimuove le sostanze tossiche, favorisce il metabolismo e la circolazione sanguigna negli organi. È un ottimo antiossidante che protegge l'organismo dai radicali liberi e ha proprietà antinfiammatorie. Sono note anche le proprietà cancerogene del prezzemolo per prevenire lo sviluppo di tumori maligni della prostata.
Panna acida per aumentare la potenza
Per aumentare la sua efficacia, si consiglia di utilizzare vari prodotti a base di latte fermentato, compresa la panna acida. È molto nutriente e, oltre a proteine e grassi, contiene una discreta quantità di minerali (calcio, magnesio, zinco) e vitamine (A, B, C, E). La panna acida ha un effetto positivo sul sistema riproduttivo e sull'equilibrio ormonale.
È importante consumare panna acida, ma non abusarne, perché è un prodotto ipercalorico e l'obesità non aiuta in alcun modo a migliorare la potenza.
La panna acida e i prodotti a base di latte fermentato sono ricchi di proteine, necessarie per la normale produzione di testosterone. La panna acida è consigliata per migliorare la spermatogenesi e aumentare la qualità e la quantità di sperma.
Potete preparare stimolanti cocktail con prezzemolo, frutta secca, miele o la vostra frutta preferita a base di panna acida.
Basta mangiare un paio di cucchiai di panna acida al giorno per sentire le proprietà benefiche del prodotto. Condire le insalate con la panna acida, aggiungerle a dolci o altri piatti, oppure mangiarle proprio così - con un cucchiaio - è anche molto gustoso, soprattutto se non si utilizza la versione da negozio, ma una vera versione da villaggio.
Aglio per aumentare la potenza
L'aglio aumenta la potenza accelerando il flusso sanguigno nella zona inguinale, il che porta a un miglioramento naturale delle prestazioni sessuali.
L'aglio viene infuso con alcool, aggiunto al vino, al latte o semplicemente consumato con il cibo. Questa pianta dilata i vasi sanguigni e aumenta il flusso sanguigno agli organi.
L'aglio è un tipo di antibiotico dannoso per molti tipi di batteri. Purifica e diluisce il sangue.
Il principio attivo allicina contenuto nell'aglio è un ottimo antiossidante e neutralizza i batteri, le cellule microbiche, comprese le cellule cancerose patologicamente alterate. La composizione dell'aglio è arricchita con sostanze azotate, sodio, potassio, calcio, magnesio, selenio, silice e acido fosforico, vitamine C, B, phytoncides e oli essenziali.
L'aglio previene l'invecchiamento delle cellule e dei vasi sanguigni nel corpo.
Per effetti duraturi, l'aglio dovrebbe essere consumato regolarmente e ogni giorno, almeno tre spicchi al giorno. Tuttavia, non tutti possono usarlo: l'effetto irritante dell'aglio ha un effetto dannoso sulla mucosa gastrica nelle malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale.
Bevande che aumentano l'efficacia
Oltre al tè verde e rosso, ci sono altre bevande che aumentano la potenza: sono tutte abbastanza sicure e apportano benefici tangibili al corpo.
È molto utile aggiungere il succo di limone a qualsiasi bevanda: una grande quantità di acido ascorbico attiva i processi metabolici e accelera il metabolismo. Puoi preparare un cocktail nutriente con uova di quaglia, miele e succo di limone: una miscela di proteine, glucosio, fruttosio e vitamina C funziona altrettanto bene dei farmaci conosciuti!
Quando si utilizza una miscela di betulla e succo di carota, si osserva un effetto eccellente. Alcuni amanti aggiungono anche succo di barbabietola appena spremuto lì. Si consiglia di bere un bicchiere del genere un bicchiere al giorno, e quindi il risultato non tarderà ad arrivare.
Tutti i frullati proteici venduti nei negozi di nutrizione sportiva sono ottimi anche per stimolare la potenza.
Aumenta le prestazioni sessuali e la consueta composta di frutta secca: prugne, fichi, albicocche, cotte e aromatizzate con miele, ottengono un ottimo effetto. Puoi anche fare la composta di ribes fresco, lamponi e un po 'di miele e succo di limone. Anche cucinare i denti di leone e il succo di ravanello nero aiuta molto.
Risulta che semplici cambiamenti nella dieta possono essere utili per molte funzioni del corpo.
Se non sei sicuro delle tue capacità sessuali, non devi correre in farmacia per ottenere un prodotto miracoloso. Forse ci sono prodotti che aumentano l'efficacia sulla tua tavola o in frigo!